Laut verschiedenen Studien leidet jede Mutter nach der Schwangerschaft unter Schwangerschaftsstreifen. Ob diese wirklich auftreten, hängt von deinem jeweiligen Hauttyp ab. Wenn du beispielsweise eine sehr elastische Haut besitzt, die die Strapazen einer Schwangerschaft gut aushält, so wirst du mit aller Wahrscheinlichkeit keine Schwangerschaftsstreifen davontragen. Wenn du aber zu dem Hauttyp gehörst, der eher rau und nicht so strapazierfähig ist wie ersterer Hauttyp, dann besteht die Gefahr auf Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt.
So beuge ich gegen Schwangerschaftsstreifen vor
Wenn du bereits vor der Geburt bzw. vor deiner Schwangerschaft den hässlichen Streifen vorbeugen möchtest, dann ist die richtige Ernährung ein sehr bedeutsamer Punkt. Mit einer „gesunden Ernährung“ meine ich jedoch nicht, dass du nun eine Diät anfangen sollst und nur noch halb so viel essen musst. Ganz im Gegenteil, denn dein Baby benötigt so viele Vitamine wie nur möglich. Nächtliche Fressorgien oder die fettige Pizza mit ordentlichem Belag solltest du meiden. Wenn du nun noch genügend trinkst und dich gesund ernährst, wirst du nicht unkontrolliert zunehmen und kannst damit hässlichen Schwangerschaftsstreifen vorbeugen.
Ich habe bereits unschöne Schwangerschaftsstreifen – Was kann ich dagegen tun?
Wer jedoch bereits Schwangerschaftsstreifen hat, der kann dagegen durchaus einiges unternehmen. Ein sehr gutes Mittel, die strapazierte Haut zu pflegen, ist das Eincremen. Besorge dir am besten eine feuchtigkeitsspendende Lotion. Diese sorgt dafür, dass deine Haut elastischer und strapazierfähiger wird. Außerdem beugen Cremes dem nervigen Juckreiz vor, den viele Frauen am immer größer werdenden Bauch bekommen.
Das Massieren des eigenen Schwangerschaftsbauches hilft ebenfalls sehr gut gegen Schwangerschaftsstreifen. Dazu gibt es in jeder gut geführten Apotheke ein so genanntes Schwangerschafts-Pflegeöl. Damit massierst du am besten mehrmals täglich deinen Bauch, die Oberschenkel und den Po ein bzw. lässt sie dir eincremen. Dadurch wird deine Haut sehr weich und lässt sich besser dehnen. Sind Schwangerschaftsstreifen bereits vorhanden, so unterstützt dieses Öl den Heilungsprozess und verhindert die Bildung von unschönen Rissen oder Narben.
